需要注意的是，如果想要护眼模式立即生效，可以打开“明天之前手动启用”开关,护眼的优点模式开启护眼模式(低蓝光模式)时，可以降低手机与平板之间的蓝光辐射比，增加屏幕的蓝光峰值比，降低,所以护眼模式确实减少了屏幕的有害蓝光，建议开启,苹果手机没有护眼模式，但是可以设置夜景模式通过夜景模式,这时护眼模式就会生效自动。
苹果手机没有护眼模式，但是可以设置夜景模式通过夜景模式。操作如下:工具:iPhone12系统:iOS13软件:2。单击该选项。3、打开并选择设定时间。护眼的优点模式开启护眼模式(低蓝光模式)时，可以降低手机与平板之间的蓝光辐射比，增加屏幕的蓝光峰值比，降低。抑制了蓝光波段的总能量和峰值能量，从而减少了有害的蓝光辐射对眼睛健康的损害。所以护眼模式确实减少了屏幕的有害蓝光，建议开启。虽然同一电子产品的屏幕的亮度越低，蓝光辐射会越小，但是屏幕的亮度并不一定越低越好。如果
1。打开iPhone的设置，选择“显示和亮度”。2.进入“夜景”，打开“设定时间”开关。3.您可以自由设置时间段。这时护眼模式就会生效自动。需要注意的是，如果想要护眼模式立即生效，可以打开“明天之前手动启用”开关。此外，用户可以自由调节色温，如“更冷”或“更暖”。苹果手机的夜间浏览功能会在某一段时间内将屏幕调整到更温暖的色调。
1。在手机主界面上，下拉手机右侧顶部菜单，调出控制中心。2、长按亮度调节器，点选夜景，开机。3、打开设置，点击显示和亮度，夜景，可以看到设定的时间和明天之前手动启用选项。4.在这里选择设定时间，打开设定时间按钮，然后根据个人需要设定一个夜间浏览时间段。
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