翻锅技巧是啥呀力气大然后手腕厉害2，翻锅的技巧是什么手腕用力，另外一只手要配合从后想前推，用沙子或土多练练。很快就会了，找到感觉，怎么搞都行3，厨师翻锅技巧熟能生巧的常练就可以了一推一拉。。关键是熟练。用心才能体会的...
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